과제를 시작하면서 - 책의 선정이유
항상 할 것은 많고 시간은 없고 바쁜 하루하루를 보내고 있는 요즘 시간을 어떻게 효과적으로 사용 할 수 있을 지에 대하여 생각하게 되었다. 이러한 생각을 가지게 된 시기와 맞물려 수업으로 스티븐 코비의 7가지 습관을 공부하고 있었다. 내가 하고 있는 고민과 맞아 떨어지는 것이었다.
하지만 이것만으로는 먼가 부족한 것 같았다. 좋은 습관을 가지고 있어도 그것을 어떻게 효율적으로 실천하는것에 대한 문제의 답을 찾아보게 되었다. 그래서 예전에 군대를 제대하고 처음 선물을 받아서 읽었다. 스펜서 존슨의 선물을 선택하게 되었다. 스펜서 존스의 선물은 현재를 소중하게 여기고 그 시간을 보람되게 보낼 수 있도록 내용을 구성하고 있는 책이었다. 7가지 습관을 통해 배운 승승의 습관과 시너지를 활용하라는 것을 7가지 습관과 선물이라는 책을 동시에 봄으로서 그러한 원리를 여기서 찾아보려고 한다.
학점을 받기 위한 과제가 아닌 내 삶에 유용한 가치를 가지기 위해서 이 책을 선정 했으며 과제를 시작하려고 한다.
◎ 지금 내게 주어진 것은 오늘뿐, 내일을 오늘로 앞당겨 쓸 수도, 지나간 어제를 끌어다 부활시킬 수도 없다. 바로 지금이 순간에 몰입하라. 바로 지금 이 순간이야말로 세상이 당신에게 주는 가장 소중한 선물이다.
◎ 지금 하는 일에 완전히 몰두할 때 넌 산만하지 않고 행복하다.
◎ 바로 지금 일어나는 일에만 정신을 집중하라!
◎ 세상에서 가장 소중한 선물은 과거도 미래도 아니다. 세상에서 가장 소중한 선물은 바로 현재의 순간이다. 세상에서 가장 소중한 선물은 바로지금이다!!
◎ ‘현재’ 속에 존재한다는 것은 바로 지금 일어나고 있는 것에 집중한다는 뜻이다! 그것은 우리가 매일같이 받는 소중한 선물에 감사한다는 뜻이기도 하다.
◎ 아무리 어려운 상황에 처해 있어도 현재 이 순간 ‘옳은’ 거에만 집중하면 우리는 더 행복 할 수 있다. 그렇게 하면 활력과 자신감을 얻어 그른 것도 처리할 수 있다.
◎ 현재 속에 존재한다는 것은 잡념을 없앤다는 뜻이다.
◎ 바로 지금 중요한 것에 관심을 쏟아야 한다.
◎ 우리가 무엇에 관심을 쏟는가에 따라 소중한 선물을 받을 수도 있고 받지 못할 수도 있다.
◎ 성공이란 누구나 인생의 여러 단계에서 스스로 결정한 그 무엇이란다.
◎ 잠시 시간을 내서 일상생활에서 벗어나보고 조용히 해답을 찾아보는 것은 어떠한가?
◎ 가장행복하고 가장 성공적이었을 때를 생각해보라.
◎ 저도 모르게 과거에 일어난 일들을 생각하지 않고 있더라고요. 또 앞으로 일어날 일들을 전혀 염려하지 않고요. 그러자 갑자기 깨달음이 찾아왔습니다. 우리가 스스로 찾아야 하는 선물은 바로 그것이었습니다. 현재의 순간말에요. 이제야 비로소 현재 속에 존재한다는 것이 바로 지금 일어나는 일에 집중하라는 것임을 알았습니다.
◎ 현실 속에서 일어나는 상황은 좋은 것과 나뿐 것 옿ㄹ은 것과 그런 것이 한데 어울려 나타나는 걸게. 문제는 우리가 그걸 어떻게 보는가하는 거지. 자꾸 나쁜쪽으로 생각하면 더욱더 기운이 바지고 자신감이 줄어들지 않겠나. 그래서 나쁜 상황 때문에 힘이 들더라고 무엇이 옳은 지를 반드시 생각해야 하는 걸세, 그러면 그걸 토대로 기운을 내서 행동에 옮길 수 있네.
◎ 중요한 건 고통스런 상황을 겪을 때 그걸 피하려고 자꾸 다른 생각을 하지 말고 그 고통에서 배움을 얻도록 노력하는 것이라네.
◎ 우선 지금은 현재만을 생각해 보세, 현재속에 살면서 바로 이 순간 중요한 것에만 집중 할 때 아주 멋진 것들을 많이 발견하게 될 테니까.
◎ 다른 사람들이 얘기할 때면 자신의 생각을 잠시 접어두고 그들의 말에 귀를 기울였다. 오로지 현재에 집중하면서 그들과 함께 어울렸고 자신도 나름대로 새로운 아이디어를 제공했다.
◎ 어려움을 겪고 잇는 사람들은 대개 과거의 실수나 미래에 저지를 수 있는 실수를 적정하지. 어떤 사람들은 직장에서 일어난 과거 일을 놓고 화내기도 하도. 반면에 좋은 시간을 보내는 사람들은 현재 하고 있는 일에 집중하지. 그들 역시 다른 사람들처럼 실수를 했지만 그것에서 배움을 얻고 앞으로 나아갔지 그들은 또 잘못된 것을 두고 장황하게 얘기하지 않았어, 그런 점에 비추어볼 때 자네는 과거를 돌아보고 배움을 얻는 게 아니라 그냥 그걸 무시하고 있어.
◎ 과거의 잘못과 경험에서 배움을 얻지 못하면 현재의 즐거움을 잃게 돼. 하지만 과거의 잘못에서 정말로 배우는 것이 있으면 현재의 즐거움은 배가 되지. 물론 과거 속에서 살면 안돼, 그러면 현재를 제대로 살 수가 없으니까. 하지만 우리는 과거의 잘못에서 진정으로 배움을 얻어야 하네. 또 과거에 잘한 게 있다면 그 이유를 알아보고 그 또한 성공의 발판으로 삼아야 하겠지.
◎ 현재의 즐거움을 앗아가는 건 두 가지뿐이야, 과거에 대한 부정적인 생각과 미래에 대한 부정적인 생각이지.
◎ 미래를 너무 앞서서 사는 건 현명한 일이 아닐세. 그게 지나치면 걱정과 불안에 빠지기 쉽지 그러나 미래에 대한 계획은 중요한 거야. 현재보다 더 나은 미래를 만드는 유일한 방법은 행운이 따르는 경우를 제외하곤 매래에 대한 철저한 계획뿐이지. 성사 운이 좋다고 해도 대체로 그건 금방 끝나고 말거든 그러면 더 큰 문제들과 더 복잡한 상황에 빠질 수 있네. 결국 운에 의지하는 것은 올바른 자세가 아닌 게야.
◎ 미래를 계획하고 나면 걱정과 불안이 줄어들어서 현재를 더 즐겁게 살 수 있지. 계획이 서 있으면 지도와 같은 거야. 지도가 있으면 더 나은 미래를 위해 현재 무엇을 해야 할지 알 수 있고, 목표에 훨씬 더 잘 집중할 수 있다네.
◎ 자신이 원하는 미래의 모습을 보다 현실적으로 그릴 수 있고, 그게 달성 가능하다고 더 굳게 믿을수록 계획을 더 쉽게 세울 수 있네. 그리고 일단 계획을 세운 뒤에는 경험과 정보가 늘어감에 따라 계속 수정할 필요가 있고, 그래야만 보다 현실성 있는 계획이 되겠지. 중요한 것은 설사 그게 아무리 작은 일이라 해도 매일 같이 무엇인가를 하는 거야. 그래야만 멋진 미래가 현실로 바뀔 수 있다네.
◎ 현재의 그 세부분을 카메라의 삼각지대로 생각하면 딱 알맞겠군 삼각대는 다리가 셋일때 완벽한 균형을 이루지 않는가 현재 속에서 살기 과거에서 배우기 그리고 미래를 계획하기야 다리를 하나만 빼도 삼각대는 쓰러지지. 셋 모두가 있어야 돼, 그런 점에서 우리의 인생도 마찬가지 일세. 현재와 과거 그리고 미래로 이루어진 삼각 지지대 위에서 삶과 일이 균형을 이루도록 만들어야만 훨씬 더 즐겁게 살 수 있다는 걸세.
◎ 고통이란 현재 상태와 우리가 바라는 상태의 차이일 따름일세. 다른 모든 것들처럼 현재의 고통 역시 계속해서 변하지. 그저 왔다가 갈 뿐이야. 완전히 현재 속에 사는데로 고통을 느끼고., 그리고 그 때문에 좌절한다면, 그때는 무엇이 옳은지부터 생각해보고 그에 따라 행동하면 될 걸세.
◎ 바로 지금 일어나고 있는 것에 집중하라.
◎ 바로 지금 올바른 것이 무엇인지 생각하고 그에 따라 행동하라.
◎ 바로 지금 중요 한 것에 관심을 쏟아라.
◎ 과거에서 배움을 얻지 못하면 과거를 보내기는 쉽지 않다.
◎ 배움을 얻고 과거를 보내는 순간 우리의 현재는 더 나아진다.
◎ 현재를 살면서 불행하다거나 성공적이지 않다고 느낄 때는 언제든 바로 그때 우리는 과거에서 배우거나 미래를 계획해야 한다.
◎ 과거에는 어떤 일들이 있어 났는가?
◎ 나는 그것에서 무엇을 배웠는가?
◎ 이제 나는 무엇을 다르게 할 수 있는가?
◎ 과거에 어떤 일이 일어났는지 돌아보라.
◎ 과거에서 소중한 교훈을 배워라.
◎ 배움을 통해 더 나은 현재를 만들어라.
◎ 과거는 집착하는 것이 아니라 배우는 것이다.
◎ 미래는 희망하는 것이 아니라 만들어 가는 것이다.
◎ 과거의 교훈을 내 것으로 만들 때 현재 생활은 나아진다.
◎ 현재를 충실히 살아간다는 것은 미래를 준비한다는 말이다.
◎ 과거는 바꿀 수 없다. 그러나 배울 수 는 있다.
◎ 다시 똑같은 상황이 벌어지면 우리는 다르게 행동할 수 있고 더 즐겁게 현재를 살 수 있다.
◎ 누구도 미래를 통제하거나 예측 할 수 없다.
◎ 그러나 앞으로 원하는 것에 더 많은 계획을 세울수록 현재의 걱정과 불안이 줄어든다.
◎ 미래를 통제 할 순 없지만 준비 할 순 있다.
◎ 우리가 원하는 멋진 미래의 모습은 어떤 것인가?
◎ 그것을 달성하기 위한 계획은 무엇인가?
◎ 그렇게 하기 위해 오늘 우리가 해야 할 일은 무엇인가?
◎ 멋진 미래의 모습은 어떠한지 그림을 그려라.
◎ 현실적인 계획을 세워 미래를 달성할 수 있게 하라.
◎ 계획을 지금 이 순간 행동으로 옮겨라.
◎ 현재를 살기 과거에서 배우기 그리고 미래를 계획하기만으로는 충분치가 않다.
◎ 우리의 삶에 소명이 있을 때만 그 모든 것은 의미를 갖는다.
◎ 우리가 어떻게 행동하는가는 우리의 소명이 무엇인가에 따라 다르다.
◎ 과거보다 나은 현재를 원할 때 과거에서 배움을 얻어야 한다.
◎ 현재보다 나은 미래를 원할 때 미래를 위한 계획을 세워야 한다.
◎ 우리가 소명을 갖고 일을 하고 살아갈 때 그리고 바로 지금 중요한 것에 집중하고 몰두할 때 우리는 더 잘 이끌고, 관리하고, 지원하고, 친구가 되고, 사랑할 수 있다.
◎ 성공은 우리가 될 수 있는 사람이 되는 것이다.
◎ 성공은 고귀한 목표들을 향해 나아가는 것이다.
◎ 성공이 무엇을 의미하는지를 우리는 모수 스스로 정의한다.
◎ 미래가 두려워 현재에 충실하지 못하면 미래는 정말 두려운 현실이 되고 만다. 현재에 최선을 다하여 미래를 계획하자. 계획은 미래와 현재를 잇는 징검다리와 같다. 과거에서 배우지 못하는 한 과거는 영원한 발목을 잡는다. 과거 때문에 가슴이 아프다면 바로 그 순간이 배움을 얻어야 할 시간이다.
《귀중한 시간을 사용하는 세 가지 방법》
1. 현재 속에서 살기
행복과 성공을 원한다면 바로 지금 일어나는 거에 집중하라.
소명을 갖고 살고 살면서 바로지금 중요한 것에 관심을 쏟아라.
2. 과거에서 배우기
과거보다 더 나은 현재를 원한다면 과거에 일어났던 일을 돌아보라.
그거에서 소중한 교훈을 배워라.
지금부터는 다르게 행동하라.
3. 미래를 계획하기
현재보다 더 나은 미래를 원한다면 멋진 미래의 모습을 마음속으로 그려라.
그것이 실현되도록 계획을 세워라.
지금 계획을 행동으로 옮겨라.
줄거리 요약
주인공 소년은 어린시절 같은 마을에 사는 지혜로운 할아버지로부터 우리의 인생을 행복하게 성공의 길로 이끌어주는 소중한 선물 이야기를 듣는다. 그것은 마법과 같지만 아니며 내가 이미 갖고 있지만 반드시 찾아내야 하는 것이다. 그 선물은 이상한 나라의 엘리스처럼 신비한 나라에서 온 것도 아니다. 언제나 계속 내 곁에 있었지만 미처 알아차리지 못한 것이다.
젊은이로 성장해가며 사랑과 일에서 숱한 환멸과 좌절을 겪게 되는 소년은 마음의 평화를 주고 참된 행복을 주는 유일한 방법인 세상에서 가장 소중한 선물을 늘 생각했다. 그리고 마침내 그 선물이 무엇을 의미하는지 깨닫는다. 그것은 믿어지지 않을 마큼 평범하지만, 놀랍도록 위대한 선물이었다. 바로 지금 이 순간을 살자. 성공이든 행복이든 그것을 향애 한걸음 내딛을 수 있는 때는 바로 지금뿐이다. 우리는 내일을 앞당겨 쓸 수고, 어제를 다시 꺼내 쓸수 도 없다 오직 이 순간에 몰두 해야 한다. 바로 지금 이 순간이 가장 소중한 선물임을 깨닫는 순가, 소년에게는 미래와 과거와 역시 이제까지와는 판이한 새로운 세계로 다가온다.
감상
이 책을 처음 접한 지는 2년이 넘게 되었다. 이 책은 군대를 전역한 후 군생 활에서 온 통제와 제한된 생활을 보상받기라도 하는 듯 하루하루를 의미 없이 지내는 나에게 누나가 선물해준 책이었다. 책을 읽으면서 하루하루를 의미 없이 보내고 과거의 군생활이 힘들었기 때문에 그거를 보상받기 위해 놀고 있다고 스스로 합리화 시키고 있는 나에게 많은 생각을 하게 한 책이다. 그래서 이번 과제가 나오게 되었을 때 새로운 책을 읽기 보다는 나의 생활에 직접적인 변화를 준 이 책을 선택하고 다시 한번 읽어 보게 되었다.
이 책을 처음 접하고 내 생활은 변하는 듯 했다. 하지만 지금 돌이켜 보면 그 순간만이 그랬던 것 같다. 나의 가장 큰 장점이자 단점인 긍정적인 사고는 과거의 실수는 다지나간 일이니 신경 쓰지 말고 현재에 충실하자로 표현되고 미래는 막연하게 다 잘될 거야 미래의 일보다는 현재에 신경 쓰자 라고 생각을 하고 있지만 지금까지는 현재에도 충실하지 못했다.
프레즌트라는 영어는 두 가지 의미를 가지고 있다 현재와 선물. 현재는 누구에게나 주어져있는 것이다. 하지만 그것을 어떻게 활용 하느냐에 따라 사람들의 삶은 달라진다. 어떠한 사람은 현재 주어진 시간을 알차고 발전적인 것을 위해 쓴다. 이런 사람들은 현재라는 주어진 선물을 자기 것으로 만들고 있는 것이다. 하지만 대부분의 사람들이 모두에게 주어진 현재를 활용하지 못하고 불만만 늘여 놓는다. '나는 이러한 것이 안좋다.' '나는 주위 환경이 좋지 못하다' '나는 부모님의 제력이 너무나 뒷받침 되지 않는다.' 는 등의 이유를 대면서 성공하지 못하는 이유를 늘여 놓는다.
물론 나도 이러한 사람 중에 한사람으로 생활 하고 있었다. 이러한 후자의 사람들은 다같이 주어진 현재를 자기 것으로 만들어 가는 것이 아니라 지나간 과거를 붙잡거나 좋지 않은 현 상황을 피해 버린다. 이러한 삶을 살아가는 사람들에게는 당연히 밝은 미래는 있을 수 없다. 모든 사람에게 주어진 선물인 현재. 이런 현재를 어떻게 살아가느냐가 성공하는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이로 나타 날것이다.
주어진 현재를 얼만큼 자기의 것으로 만들 것인가?? 그리고 어떠한 노력을 할 것인가?? 이러한 문제에 대하여 많이 고민하고 생각하게 되는데 요즘 수업시간을 통하여 배우는 7가지 습관이 많은 답을 제시해주고 있는 것 같다. 선물이라는 책이 현재의 중요성을 말하고 있다면 7가지 습관은 이러한 중요한 현재를 어떻게 살아가야 할지를 제시해 주고 있는 것 같다. 현재를 중요시해야 한다는 것은 책을 읽기 이전에도 알고 있었다.
하지만 알고 있지만 그러한 생활은 잘 되지 않았고 내가 하고 싶은 일들을 위주로 하고 흘러간 결과에 연연하며 미래에 대해서는 댓가 없는 희망만을 기대하고 있었다. 이러한 무사 안일한 삶의 태도로는 결코 성공한 삶을 살아 갈 수가 없는 것은 당연한 사실일 것이다. 이반과제를 하면서 성공이란 무엇인가에 대하여서도 생각해보았다.
성공이란 개인적인 차이가 있는 것 같다. 내가 생각하고 결론 내린 성공은 내가 하고 싶은 일은 하면서 주변사람들에게 피해를 주지 않고 유쾌함을 줄 수 있는 삶을 살아간다면 나는 그것을 성공이라고 말하고 싶다. 그리고 그러한 성공적인 삶의 대해서 정의 해보면서 나도 이러한 성공적인 삶을 살아가고 싶다는 생각이 들었다. 이렇게 성공적인 삶을 살기 위해서 나는 지금부터 어떠한 일들을 해야 하는 것일까?? 라는 물음이 또 이어지게 된다. 막연하게 현재를 열심히 살아가고 7가지 습관에서 배운 것들은 실천해 간다면 성공 할 것이란 추상적인 말은 결코 답이 될 수 없을 것이다.
이러한 성공적인 삶을 이룩하기 위해서는 구체적인 계획인 필요 한 것 같다는 생각을 하게 된다. 플랭클린 플래너란 것을 수업을 하면서 접하게 되었다. 꼭 플랭클린 플래너가 아니더라도 내가 해야 할 것과 한 것을 구체적으로 체크하고 기록하는 것은 좋은 습관일 것 같다. 매년초 다이어리나 플래너를 사면서 계획을 짠다. 그러한 계획은 너무나 포괄적인 일년의 계획이다. 물론 일년의 계획이 큰 틀이 되는 것은 사실이지만 구체적이고 실제적일 수는 없다. 그래서 현재를 성실하고 내가 하고자 하는 것을 다하기 위해서는 세부적인 계획일 필요하고 그러한 계획을 기록하고 성과를 기록하면서 개선점과 발전 방향을 찾아 가는 구체적인 노력을 통해서 성실한 현재를 살아가는데 도움이 될 것이란 생각을 가져본다.
그리고 미래를 준비한다는 것은 달리 생각해보면 현재에 충실하다는 말이 맞는 것 같다. 현재의 일에 충실하다는 것은 내가 해야 할일은 다하고 있다는 말이다. 그럼에 따라 자연스레 미래에 대한 준비가 되는 것 같다. 취업준비를 한다고 대학생들이 많이 부산하다. 토익이다 토플이다 자격증 시험이다 많은 것을 준비한다. 자기발전과 자기가치를 높이는 측면에서는 아주 좋은 일인 것같다. 하지만 취업시점에서 그렇게 급하게 하는 것 보다 여유가 있을 때 계획을 세우고 하나씩 하나씩 현재에 충실하며 준비 해왔다면 이렇게 갑자기 바쁜일은 없을 것이다. 수업시간에 배운 중요하면서 시급한일의 영역을 중요하면서 시급하지 영역을 많이 바꾸어야 할 것이다. 중요하지만 시급하지 않은 일을 미리미리 계획하고 현재에 충실하게 그것을 실행해 나간다면 의미있는 하루하루를 보낼 수 있을 것이다.
우리는 성공할 수 있는 방법을 알고 있다. 그리고 성공할수 있는 조건도 주어져 있다. 하지만 우리는 이러한 것들을 제대로 이용하지 못하고 불평만 늘어놓거나 변명으로 일관하는 것이 일상적이다. 이러한 삶의 태도를 이번기회를 통해 벗어나고 싶다. 그리고 나는 성공하고 싶다. 10년 뒤에 지금 작성한 이 보고서를 보면서 웃을 수 있는 그러한 사람이 되고 싶다. 그래서 나는 하루하루를 소중하게 살아갈 것이다. 미래에 대한 철저한 준비로 현재를 충실하게 살아가겠다. 과제를 통하여 많은 생각을 가지게 된 것 같다. 지금까지 말로만 해왔던 금연을 이번기회로 해볼 생각이다. 계획을 세우고 실천해서 이번에는 꼭 결실을 보겠다. 이러한 작은 것들 하나하나를 성공해 나가면서 성취감을 느끼고 그런 것을 확대해가면서 나는 성공한 사람이 되어 있을 것이다.
적용
지금껏 나에게 가장 큰 문제는 목표의식이 있음에도 불구하고 실천을 하루하루 미루어 왔다는 것이다. 무엇을 하고 싶은지 무엇을 해야 되는지를 알면서도 해야 할 일을 뒤로 미루고 미루는 이유를 스스로 핑계를 되면서 합리화 하고 있었다.
이 책과 7가지 습관을 같이 공부하게 되면서 현재에 내가 무엇인 가 할수 있다는 것이 얼마나 큰 선물이며 그 주어진 선물을 잘 활용 한다면 흔히들 말하는 성공하는 삶을 살아 갈 수 있을 것이다.
선물이란 책을 통해 현재의 소중함과 미래의 중요성에 대하여 인식했다면 공부하고 있는 7가지 습관이라는 책을 통하여 소중한 현재와 중요한 미래를 살아가고 준비 할 수 있는 좋음 습관들을 길러 현재에 충실하며 미래를 준비 하는 사람이 되겠다.
두 가지 책 어느 한가지만으로도 삶을 살아가는데 많은 도움이 될 것이다. 하지만 배운것 처럼 두 가지를 같이 잘 활용만 한다면 시너지 효과를 가져 올 수 있을 것이다.
나도 내 삶에 이런 시너지 효과를 낼 수 있도록 실천할 것이다.
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